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Aller à l’article Le stepper est un appareil de fitness des plus complets, pour le travail des membres inférieurs du corps.
(Source : Ales Utouka: 121912821/ 123rf.com)
Stepper
Audrey Ariane dans Cardio

La mode évolue à vitesse grand V… autant dans le prêt-à-porter, que pour les critères de beauté. De nos jours, les corps sportifs, fermes et galbés sont en tête d’affiche ! Reconnus pour faire rimer santé et beauté, la tendance […]

Aller à l’article Mountain hiking. Lens flare, shallow depth of field
Guêtres randonnée
Audrey Ariane dans Cardio

Bientôt le jour J ! Le trekking tant attendu, ou votre randonnée préférée est en ligne de mire : paysages dépaysants et luxuriants, reliefs, rivières, montagnes, vallées ou forêts… une chose est sure, au fil de votre aventure, vous serez […]

Aller à l’article Closeup of a mouthguard hanging off the helmet of an American football player during a team practice session
Protège dents rugby
Audrey Ariane dans Sports d'équipe

Le protège dents rugby ? Le meilleur allié de vos dents durant un entraînement, ou match de rugby, en cas de chute ou collision avec un adversaire. En effet, durant ce type de sport de contact, les collisions sont nombreuses, […]

Aller à l’article Beautiful girl making training and yoga at home in the morning
Swiss ball
Tatiana Rinke dans Cardio

Enfant, Joseph Pilates est un petit garçon qui tombait souvent malade. Né au début du XXe siècle, cette enfance passée au lit à ne pas pouvoir jouer avec ses amis, a traumatisé Joseph Pilates. Il a donc commencé à étudier […]

Aller à l’article (Source de l’image principale : Menzl: 38757042/ 123rf.com)
Chaussures de golf
Etienne Beauchamps dans Cardio

Si vous êtes un bon amateur de golf ou si vous voulez vous lancer dans ce sport attrayant, vous avez certainement compris que les chaussures sont un outil fondamental pour la pratique de cette activité. La pratique du golf vous […]

Aller à l’article 19807468 – man swimmer swimming in the pool
Bonnet de bain
Caroline Bruyère dans Natation

Pour les adeptes de natation, il existe des accessoires essentiels qui permettent d’améliorer les compétences dans l’eau. Ils ajoutent de plus une petite touche esthétique. C’est le cas des bonnets de bain qui donnent le sentiment d’être un véritable nageur […]

Aller à l’article young asian woman wearing back support for protect her back, medicine and healthy concept
Ceinture lombaire
Audrey Ariane dans Cardio

Vous souffrez de hernie discale, ou autres problèmes de dos ? La ceinture lombaire est LA ceinture thérapeutique qu’il vous faut. Elle est recommandée par les professionnels de santé afin de soulager la zone dorsale, dans le cas de douleurs […]

Aller à l’article (Source de l’image principale : Citalliance: 122822377/ 123rf.com)
Plateforme vibrante
Etienne Beauchamps dans Cardio

Il est désormais tout à fait possible d’avoir sa propre plateforme vibrante chez soi. Cette machine pour faire de l’exercice est simple d’utilisation et très répandue. Pourtant c’est un produit assez récent qui s’est développé au début du siècle. Et […]

Aller à l’article (Source de l’image principale : Spotpoint74: 76530086/ 123rf.com)
Ceinture de musculation
Etienne Beauchamps dans Cardio

L’haltérophilie et les sports associés à cette pratique sont des activités qui nécessitent l’utilisation d’accessoires ou d’équipements, comme c’est le cas dans tous les sports. A cette occasion, nous allons nous concentrer sur l’un des éléments fondamentaux pour la pratique […]

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