Des articles
Il y a quelques décennies, tout le monde portait des lunettes de soleil ski par temps clair et optait pour des lunettes de type masques (ou lunettes de neige) pour les journées enneigées et venteuses. Dans cet article, nous expliquons […]
Les cages de football sont l’un des éléments essentiels pour la pratique du sport le plus populaire. En effet, ce sport consiste essentiellement à marquer des buts en introduisant le ballon dans la cage adverse et à empêcher l’adversaire de […]
Les rameurs sont la meilleure option pour travailler résistance, force et cardio sans sortir de chez vous. Si vous aimez le sport mais que vous n’aimez pas aller à la salle de sport quand il fait froid, le rameur vous […]
La libération myofasciale est une technique de récupération musculaire de plus en plus populaire auprès des athlètes de tous niveaux et de toutes disciplines. Grâce à un rouleau en mousse, vous appliquez de manière ciblée une légère pression sur certains […]
En avez-vous marre de devoir changer de palmes chaque fois que vous voulez aller nager ? Ou bien, avez-vous l’impression qu’il vous ait très difficile de suivre le rythme des autres nageurs ? Si après avoir acheté une paire de […]
La mode évolue à vitesse grand V… autant dans le prêt-à-porter, que pour les critères de beauté. De nos jours, les corps sportifs, fermes et galbés sont en tête d’affiche ! Reconnus pour faire rimer santé et beauté, la tendance […]
Bientôt le jour J ! Le trekking tant attendu, ou votre randonnée préférée est en ligne de mire : paysages dépaysants et luxuriants, reliefs, rivières, montagnes, vallées ou forêts… une chose est sure, au fil de votre aventure, vous serez […]
Le protège dents rugby ? Le meilleur allié de vos dents durant un entraînement, ou match de rugby, en cas de chute ou collision avec un adversaire. En effet, durant ce type de sport de contact, les collisions sont nombreuses, […]
Enfant, Joseph Pilates est un petit garçon qui tombait souvent malade. Né au début du XXe siècle, cette enfance passée au lit à ne pas pouvoir jouer avec ses amis, a traumatisé Joseph Pilates. Il a donc commencé à étudier […]