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Etienne Beauchamps
Etienne Beauchamps
Etienne est professeur d’EPS dans les collèges et lycées, et spécialisé dans l’étude des sciences du sport, et du mouvement humain. Au-delà de son travail d’apprentissage auprès de ses élèves, il travaille également à l’écriture d’articles sur les bienfaits généraux de l’activité physique.

Articles par Etienne Beauchamps

Aller à l’article (Source de l’image principale : Citalliance: 122822377/ 123rf.com)
Plateforme vibrante
Sport » Cardio »

Il est désormais tout à fait possible d’avoir sa propre plateforme vibrante chez soi. Cette machine pour faire de l’exercice est simple d’utilisation et très répandue. Pourtant c’est un produit assez récent qui s’est développé au début du siècle. Et […]

Aller à l’article (Source de l’image principale : Spotpoint74: 76530086/ 123rf.com)
Ceinture de musculation
Sport » Cardio »

L’haltérophilie et les sports associés à cette pratique sont des activités qui nécessitent l’utilisation d’accessoires ou d’équipements, comme c’est le cas dans tous les sports. A cette occasion, nous allons nous concentrer sur l’un des éléments fondamentaux pour la pratique […]

Aller à l’article (Source de l’image principale : Nathaphat Chanphirom: 60134678/ 123rf.com)
Balle de golf
Sport » Cardio »

Le golf est un sport d’une grande importance dans le monde entier, mais il n’a pas la popularité de beaucoup d’autres sports, et il n’est pas pratiqué à grande échelle. C’est principalement dû au fait qu’il est beaucoup plus contraignant […]

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Ballon de basket
Sport » Sports d'équipe »

Le basket est devenu un des quatre sports les plus pratiqués au monde. Ce sport compte des millions de fans dans le monde entier. Bien que la pratique professionnelle de ce sport nécessite des conditions physiques bien particulières, notamment d’être […]

Aller à l’article (Source de l’image principale : Sorapong Chaipanya: 41630241/ 123rf.com)
Balle de baseball
Sport » Sports d'équipe »

Peut-être qu’avant de lire cet article, vous pensiez que toutes les balles de baseball sont identiques. Mais il est certain que trouver la meilleure balle de baseball n’est pas chose facile. Dans cet article, nous avons cherché à vous aider […]

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Montre sportive
Sport » Cardio »

Faire du sport, quelque que soit l’exercice, est essentiel pour préserver sa santé et se maintenir actif. Rester en forme est un défi qui implique discipline et efforts, qu’il s’agisse de simples rituels de promenade matinale, ou d’une routine de […]

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Chaussures de running
Sport » Cardio »

Le jogging est un sport très populaire de nos jours : de plus en plus de personnes décident d’intégrer cette pratique sportive à leur quotidien. La course à pied est un sport qui apporte de nombreux bénéfices – autant physiques que […]

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Gants de musculation
Sport » Cardio »

Si vous êtes l’un de ceux qui passent la semaine à la salle de fitness, vous cherchez certainement le meilleur équipement pour vous entraîner. C’est pourquoi lors de vos séances d’entraînement, une bonne paire de gants de musculation est indispensable […]

Aller à l’article (Source de l’image principale : Famveldman: 37158797/ 123rf.com)
Flotteur
Bébés & Enfants »

Quand l’été arrive vous aimez sûrement profiter de la plage, de la piscine, de l’eau et de la fraîcheur avec vos enfants. Il faut alors réfléchir aux flotteurs que vous souhaitez choisir pour garantir la sécurité de votre bébé à […]

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